龜板
食藥兩用

龜板

Gui Ban

最後更新 2026-04-17

基本資訊

組方排名 #190
龜板

龜板

Gui Ban

寒熱指數

0
  • 英文名Freshwater Turtle Shell (Ventral Aspect)
  • 別名龜板膠,龜下甲,元武版,敗龜甲,龜筒,龜甲,龜底甲,敗將,敗龜版,拖泥板,神屋,敗龜板,龜殼,龜腹甲,坎版,龜版
  • 植物學名Chinemys reevesii Gray
  • 藥用名稱Plastrum Testudinis
  • 性味, , 有毒, 無毒, 歸經心經, 肝經, 脾經, 腎經
  • 來源「龜板」是龜科動物烏龜的背甲和腹甲。取得後,會先除去龜板上殘留的肉,然後曬乾。在使用之前,通常會經過炮製,方法是將龜板用砂炒過,再以醋淬涼,使其藥性更易發揮。

龜板的主治功效

龜板為龜科動物中華草龜、金錢龜等的腹甲,為中醫常用藥材。具有滋陰補腎、養血潤燥、強筋健骨的功效。主治陰虛陽痿、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗、遺精、尿頻、尿急、便祕、癰腫瘡瘍、跌打損傷。

現代研究表明,龜板含有豐富的膠原蛋白、骨膠原、甘氨酸、精氨酸、胱氨酸、牛磺酸、氨基酸、維生素A、維生素D、維生素E、鈣、磷、鐵、鋅、硒等成分。具有抗炎、抗氧化、抗腫瘤、降血脂、降血壓、改善心血管功能、促進骨骼生長、抗衰老等作用。

臨床應用

龜板常用於治療腎陰虛、陽痿、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗、遺精、尿頻、尿急、便祕等症。

方例

  • 龜板膠:龜板15克,冰糖適量。水煎服,每日1劑。本方具有滋陰補腎、強筋健骨的功效,適用於腎陰虛、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗、遺精、尿頻、尿急、便祕等症。
  • 龜板鹿角膠:龜板15克,鹿角膠10克。水煎服,每日1劑。本方具有滋陰補腎、強筋健骨的功效,適用於腎陰虛、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗、遺精、尿頻、尿急、便祕等症。
  • 龜板鱉甲膠:龜板15克,鱉甲15克,冰糖適量。水煎服,每日1劑。本方具有滋陰補腎、強筋健骨的功效,適用於腎陰虛、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗、遺精、尿頻、尿急、便祕等症。

現代研究

龜板含有豐富的膠原蛋白、骨膠原、甘氨酸、精氨酸、胱氨酸、牛磺酸、氨基酸、維生素A、維生素D、維生素E、鈣、磷、鐵、鋅、硒等成分。具有抗炎、抗氧化、抗腫瘤、降血脂、降血壓、改善心血管功能、促進骨骼生長、抗衰老等作用。

龜板的傳統功效

龜板,其「強筋健骨」的功效,在古代醫籍中已有記載,雖然並非其主要功效,但其作用機理可從多個角度理解。

《神農本草經》、《神農本草經讀》、《神農本草經贊》皆記載龜板「主濕痹四肢重弱」。「濕痹」在古代醫學中指因濕邪侵襲經絡而引起的肢體疼痛、麻木、重著等症狀,這與現代醫學中的一些關節炎、風濕病等有一定的相似之處。龜板能治療濕痹導致的四肢重弱,說明其具有改善關節活動能力、緩解肌肉疼痛的作用,間接體現其強筋健骨的功效。 四肢重弱,也暗示著筋骨的虛弱無力,龜板能改善此症狀,自然也具備一定的強筋健骨效力。

《日華子本草》雖未直接提及「強筋健骨」,但其記載的龜板功效,也與此相關。 雖然此書未直接闡述其機理,但從龜板整體的滋陰潛陽、補益肝腎的特性推測,肝腎之氣充盈,則筋骨才能得到良好的濡養,因此龜板的強筋健骨作用,應與其整體的滋補功效息息相關。 總而言之,雖然古籍未明文指出龜板的「強筋健骨」功效為主要功效,但從其治療濕痹、四肢重弱等症狀,以及整體的滋補作用推斷,龜板確實具備一定的強筋健骨功效,這也奠定了其在傳統醫學中治療相關疾病的基礎。

龜板的古代典籍

龜板的運用方法與用量

  • 一般建議

    9-24克

  • 食療用量範圍

    9-15克

  • 特殊說明

    入湯劑需先煎(提前煎煮30分鐘以上);龜板膠用量為3-9克,烊化沖服;脾胃虛寒者慎用

龜板的炮製

  • 常溫

    密封置於陰涼乾燥處,防潮防蟲蛀

  • 冷藏

    可密封冷藏保存,防止變質

  • 冷凍

    不建議

  • 保存期限

    約1-2年

注意事項及副作用

  1. 孕婦忌服:龜板性質寒冷,孕婦服用後容易傷及胎氣。
  2. 胃有寒濕者忌服:龜板性寒,會加重胃中寒濕之氣。
  3. 惡沙參、蜚蠊:與沙參、蜚蠊同用時,會降低龜板的藥效。
  4. 畏狗膽:與狗膽同用時,會產生不良反應,故應避免同時服用。
  5. 惡人參:與人參同用時,會降低龜板的滋陰補腎功效。
  6. 妊婦不宜用:龜板性寒,易傷及胎氣,故孕婦不宜服用。
  7. 病人虛而無熱者不宜用:虛證患者服用龜板容易傷及陽氣,故應慎用。

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