一次蒐集15種具有"清熱瀉火"功效的中藥或食物！

雲端中醫編輯組 - 最後更新：2022-09-18

關於清熱瀉火

中醫所定義的「清熱藥」，是以清解裡熱為主要目的，用於調解發熱病患之體溫，發散體內的溫熱或抑制發熱而使體溫下降的作用。基於此，清熱藥的藥性寒涼，藥性多平而偏涼，味多苦，或甘，或辛鹹，具有清熱瀉火、燥濕、涼血、解毒及清虛熱...等等功效。

中醫定義的發熱，除了指體溫上升之外，也包含所謂的「熱象」，中醫又將熱分為「實熱」與「虛熱」，症狀差異如下：

實熱症狀：面色紅潮、眼睛紅、發熱、煩躁、口渴、愛喝冰水、口臭、口苦、便秘、尿黃、舌質深紅、脈數或洪大。
虛熱症狀：這是體內陰虛所造成的內熱，是因為陰虛而造成火旺，身體的組織液(或稱陰液)受到損耗，而出現口乾、煩熱、潮熱、盜汗、舌質紅、舌中無苔、脈細數。

中醫也將熱分為「表熱」與「裡熱」，症狀差異如下：

表熱症狀：主要是感冒症狀，例如：發熱、怕風、頭痛、口渴、出汗、脈浮數。
裏熱症狀：與上面的實熱症狀幾乎一樣。

現代發現中藥的清熱藥中經常具有以下7種功效：抗病原微生物、抗細菌毒素、解熱、抗發炎、抗凝血、促進細胞免疫、保肝利膽。

雲端中醫資料庫中具有清熱瀉火功效的中藥超過3000種以上，這裡列出15種「淸熱瀉火」中藥或食物，除了能夠解熱之外，還直接瀉火瀉熱，主要用於改善實熱症狀。

關於清熱瀉火的15種常見中藥或食物

1. 夏枯草

夏枯草性辛苦寒、具有清肝名目、散結之功效、主治瘰癧、癭瘤、乳癰、乳癌、眼睛痛、流眼淚、眩暈、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺結核、急性黃疸型傳染性肝炎、血崩與帶下。

夏枯草，其清熱瀉火功效，古今醫籍多有記載，其作用機理並非單純的寒涼瀉火，而是兼具疏通、調理的特性。《本草綱目》記載，夏枯草能治目疼，黎居士認為其能「解內熱，緩肝火」。樓全善更指出其對夜間加劇的目珠痛有奇效，甚至能有效治療寒涼藥物反而加重病情的情況。此乃因目珠屬肝，與厥陰經相關，夜間加重及寒涼藥物無效，都與陰寒有關。而夏枯草「稟純陽之氣，補厥陰血脈」，以陽治陰，故能奏效。此處並非單純「清熱」，而是透過溫和的陽氣來平衡陰寒，達到治癒目的。《本草求真》指出夏枯草「辛苦微寒」，但其功效多為散結解熱，治癒癭癧、濕痹、目珠夜痛等症。作者解說，雖其氣微寒，但味辛，辛能散結，寒氣溫和，故能補血。這說明夏枯草的清熱並非強烈的寒涼之瀉，而是溫和地疏通肝經鬱熱，達到清熱的目的。《丹溪心法》中朱震亨提到夏枯草「退寒熱」，並認為虛者可用，實者需佐以行散之藥。這說明夏枯草的應用需辨證論治，並非所有熱症皆宜。綜上所述，夏枯草的清熱瀉火功效，並非單純的寒涼性瀉火，而是通過其溫和的疏通、調理作用，達到平衡陰陽、清熱解鬱的效果。其作用機理更偏向於疏通肝經、宣泄肝火，而非單純的降火。古代醫家對其藥性的理解，也從不同角度詮釋了其清熱瀉火的複雜機制。因此，夏枯草的應用，需要根據患者的具體病情，進行專業的辨證施治。

2. 石膏

石膏性辛甘寒、無毒。主治解肌清熱、除煩止渴。用於熱病壯熱不退、心煩神昏、譫語發狂、口渴咽乾、肺熱喘急、中暑自汗、胃火頭痛、胃火牙痛、熱毒壅盛、發斑發疹、口舌生瘡、癰疽瘡瘍潰不收口、湯火燙傷。

石膏，其清熱瀉火之功，歷代醫家多有論述，其功效與應用值得深入探討。《神農本草經》記載石膏主治中風寒熱、心下逆氣等症，並提及其可治口乾舌焦、腹中堅痛等陽明經熱證，《神農本草經疏》更進一步闡釋其辛甘大寒的藥性，能除大熱，並說明其功效來自於解肌發汗，散除體內邪熱。《本草衍義》則指出石膏為陽明經藥，能瀉胃火、痰火、食積，其甘能緩脾益氣，止渴去火，辛能解肌出汗。由此可見，古代醫家已認識到石膏清熱瀉火的特性，並能根據不同病證靈活運用。然而，石膏的應用並非毫無限制。《脾胃論》指出食少者忌用石膏，因為石膏能去脈數，若疾病好轉但脈數未退，則不可使用。《外臺祕要》更詳細地指出，石膏雖有清熱之力，但過度使用則會損傷陽明津液，導致小便失禁；並且對於年老體弱、氣虛血虛者，應慎用，以免傷及脾胃。《醫學衷中參西錄》則強調生石膏與煅石膏的區別，認為煅石膏收斂性強，反而會阻礙邪熱的散發，應以生石膏治療外感實熱，且劑量可達數兩。綜上所述，石膏清熱瀉火之功，主要體現在其能解肌發汗、散除邪熱，尤其針對陽明經熱證效果顯著。但其寒涼之性，需根據患者體質及病證進行辨證施治，不可濫用，否則可能導致不良反應。古籍中關於石膏用量的記載也提醒我們，用藥需謹慎，劑量需適度，切勿過量。

3. 知母

知母性味苦寒。主治清熱瀉火、滋陰潤燥、止渴除煩。用於溫熱病、高熱煩渴、咳嗽氣喘、燥咳、便秘、骨蒸潮熱、虛煩不眠、消渴淋濁。

知母，味苦、性寒，是其清熱瀉火功效在歷代醫籍中多有記載，且運用廣泛。其清熱瀉火的作用機制，並非單純的降低體溫，而是通過多個途徑，針對不同部位的實火，達到清熱瀉火，平衡陰陽的效果。從古代醫籍來看，《神農本草經》已記載其能「主消渴熱中，除邪氣肢體浮腫」，說明其具有清熱解毒、利水消腫的作用，這些都與瀉火相關。陶弘景在《本草經集註》中指出知母「甚療熱結，亦主瘧熱煩」，說明其能治療因熱邪導致的各種症狀，例如發熱、煩躁等。《藥性論》則更進一步，指出知母主治「心煩躁悶，骨熱勞往來」，說明其能治療因心火、腎火亢盛引起的煩躁、骨蒸等症。張元素在《潔古本草》中則強調知母「涼心去熱，治陽明火熱，瀉膀胱腎經火」，明確指出知母能清瀉肺、膀胱、腎三經的實火。王好古《湯液本草》中也提到知母「瀉肺火，滋腎水」，說明其能同時清瀉肺火和滋養腎陰，達到陰陽平衡。李東垣在《蘭室祕藏》中更詳細地闡述了知母的四種應用：「瀉無根之腎火，療有汗之骨蒸，止虛勞之熱，滋化源之陰」。他認為知母既能清瀉虛火，又能滋陰，並舉例說明其在治療失眠、小便閉塞等症中的應用，指出知母的使用需根據病情辨證施治，針對上焦或下焦的實熱進行清瀉。總體而言，古代醫家對知母清熱瀉火的功效及臨牀應用有著豐富的經驗總結，其藥性寒涼，善於清瀉肺、胃、腎等臟腑的實火，並非單純的「降火」，而是通過清熱、利水、滋陰等多方面作用，達到平衡陰陽，恢復臟腑功能的目的。但需注意，知母苦寒，脾胃虛寒者慎用。

4. 天花粉

天花粉性味甘微、苦寒。主治清熱生津、養陰、用於熱病津傷口渴、可消腫排膿、常用於癰疽、瘡瘍證、消渴多飲。

天花粉，味甘微苦，性寒，為常用清熱瀉火中藥，其功效在諸多古代醫籍中多有記載，主要體現在以下幾個方面：首先，天花粉善於**清泄五臟鬱熱**。《本草匯言》指出其能“退五臟鬱熱”，無論是心火盛而致的口乾舌燥，肺火盛而引起的咽喉腫痛，脾火盛導致的口舌齒腫，痰火盛引起的咳嗽，抑或是肝火脅痛，腎火骨蒸，甚至癰疽腫毒，皆可應用。其清熱之效，並非單純的苦寒直瀉，而是能“開鬱結，降痰火”，針對不同部位的熱邪，都能有效地清解。其次，天花粉**止渴**作用顯著。《傷寒明理論》中成無己認為其“潤枯燥”，能使津液通行，用於津液不足所致的口渴。《本草匯言》更進一步闡述，無論是虛渴、火渴、鬱渴、煩渴，天花粉都能有效治療，堪稱“治渴之要藥”。《藥徵續編》則直接指出，對於單純的口渴，栝樓根（即天花粉）是首選。此處的“渴”，不僅指口乾舌燥，也包含了因熱邪導致的體內缺水狀態。再者，天花粉兼具**清熱解毒**功效。《本經逢原》提到其可“除時疾狂熱，祛酒癉濕黃，治癰瘍解毒排膿”，《日華子諸家本草》也記載其可治“熱狂時疾，乳癰，發背，痔痿瘡癤”。《醫學衷中參西錄》更詳細地說明瞭其在治療瘡瘍方面的應用，無論是初期或潰瘍期，都能起到良好的清熱解毒、促進癒合的作用。總而言之，天花粉的清熱瀉火功效，並非單一作用，而是多方面、多層次的。其既能清泄五臟積熱，又能解決因熱邪導致的口渴，更能清熱解毒，治療各種熱性疾病。古今醫家對其功效的論述，充分展現了天花粉在中醫臨牀中的重要地位。

5. 淡竹葉

淡竹葉性甘淡、寒、主治清熱、除煩、利尿。用於熱病煩渴、小便赤澀淋痛、口舌生瘡、牙齦腫痛、小兒驚啼、小便赤澀、淋濁等症。

淡竹葉，其清熱瀉火功效歷來受到重視，多部古代醫籍均有記載。其作用機理主要體現在清熱利尿，從而達到瀉火的目的。《本草綱目》、《本草再新》等經典古籍都記載淡竹葉能「去煩熱」、「除煩止渴」，這說明其在治療熱病引起的心煩、口渴等症狀上效果顯著。這些記載與現代藥理研究相符，淡竹葉能利尿，排出體內多餘的熱毒，從而達到清熱的作用。此外，不同古籍對其功效的描述也各有側重。《生草藥性備要》強調其「消痰止渴，除上焦火」，說明其不僅能清熱利尿，還能化解上焦積熱引起的痰熱症狀。《握靈本草》則專注於其「去胃熱」的功效，顯示其在治療胃火旺盛引起的相關症狀上也有一定療效。《草木便方》則更進一步，提及淡竹葉可治療煩熱、咳喘、吐血等症狀，範圍更廣。綜合以上古籍記載，以及《現代實用中藥》中提到的「清涼解熱，利尿」的現代闡述，可以看出淡竹葉的清熱瀉火功效主要通過清熱解毒、利尿消腫等途徑實現。其應用範圍涵蓋了由熱邪引起的諸多症狀，例如口渴、小便不利、煩熱失眠等，甚至一些外感熱毒疾病也有所涉及，例如《本草綱目》、《本草再新》中提到的痘毒、惡毒等。不同古籍對其功效的側重點不同，也體現了淡竹葉在不同病症中的應用靈活性和多樣性。

6. 梔子

梔子性苦、寒。主治清心除煩、心經有熱、鬱熱不減的胸膈煩悶證、清濕熱、通泄三焦之實熱火毒。用於心煩、肝火目赤、頭痛、濕熱黃疳、淋證、衄血、血痢尿血、口舌生瘡、瘡瘍腫毒、扭傷腫痛。

梔子，自古以來便以其清熱瀉火的功效聞名於世。其藥用價值，在古代典籍中多有記載。例如《本草圖經》中便詳細描述了梔子的形態、生長環境以及不同種類的區別，並明確指出入藥者為「山梔子」，也就是古方中所稱的「越挑」，其特徵是皮薄、圓小，且刻房七稜至九稜者為佳。書中也提到較大較長的梔子則常用於染色，而非藥用，這反映了古代醫家對藥材品質的嚴格要求。《本草圖經》的描述，為我們理解梔子的清熱瀉火功效提供了重要的線索。梔子入藥部分，其性味苦寒，具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒的功效。其“清熱”作用，主要針對的是實熱，即因陽氣過盛而引起的發熱、口渴、煩躁等症狀。而“瀉火”則更側重於瀉除心、肝之火，對於因肝火旺盛導致的目赤腫痛、頭痛眩暈等症狀，梔子也具有良好的療效。值得注意的是，《本草圖經》中強調了藥用梔子的外形特徵，這也暗示了其藥效與品種、採收、炮製等密切相關。因此，古人對藥材的辨識和選擇，是保證藥效的重要環節。梔子清熱瀉火的功效，正是建立在對其品質精準把握的基礎之上，體現了古代中醫對藥材使用的嚴謹態度。

7. 蓮藕

蓮藕性甘寒，主治強健胃粘膜，預防貧血，協助肝臟的運動，改善腸胃。

從中醫觀點而言，蓮藕性甘、寒，歸肺、胃、脾經，具清熱涼血、生津止渴之效。其「清熱瀉火」功效主要體現於能涼血止血，故對血熱引起的出血狀況，如文中提及的血小板減少及出血性紫癜，皆有裨益。蓮藕中的[單寧酸](https://www.canceraway.org.tw/page.asp?IDno=357)具消炎收斂作用，輔助改善腸胃不適。而黏蛋白則促進消化，減輕脾胃負擔，間接有助於減少濕熱積滯。

8. 白蘿蔔

白蘿蔔性甘辛涼，主治促進食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多。幫助胃蠕動，促進新陳代謝，還可以解毒。

白蘿蔔，味甘辛，性涼，歸肺、胃二經。其涼性是其清熱之本，辛甘之味則助其行氣、消食。傳統中醫認為，白蘿蔔具備消食化積、下氣寬中、清熱生津、解毒化痰之效。當身體內熱熾盛，消化功能受阻，或氣機鬱滯，皆可導致「火熱」內生。白蘿蔔能入胃經，助脾胃運化，對於飲食積滯所致的脘腹脹悶、噯氣吞酸，可透過其消食之力，間接清除因食積釀成的內熱，達到清熱瀉火之效。近代發現白蘿蔔[可以促進消化](https://www.edh.tw/article/18117)，能分解食物中的澱粉和脂肪，促進消化，解除胸悶，抑制胃酸過多，這在中醫觀點中常與胃熱、胃火相關。此外，白蘿蔔亦能入肺經，對於肺熱咳嗽、痰多氣喘有清熱化痰之功。其解毒作用，在中醫裡亦是清除體內熱毒或濕熱毒邪的一種表現。白蘿蔔可以增強機體免疫力[抑制癌細胞](https://today.line.me/tw/v2/article/egmw7g)的生長，同時降血脂、軟化血管、穩定血壓，這些現代發現與中醫通過清熱、消積、利水等方式，改善體內環境、減輕臟腑負擔的理念不謀而合，間接體現其對清除潛在於深層的「火熱」或濕熱毒邪的潛在作用。

9. 芹菜

芹菜性甘苦涼，具有平肝降壓，養血補虛之功效，能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，讓目光有神，頭髮黑亮。

芹菜，味甘、苦，性涼，歸肝、胃經。其涼性與苦味使其在中醫理論中具清熱瀉火之功效。主入肝經，能平肝、降火、清熱，適用於肝火上炎所致的頭痛、眩暈、面紅、目赤及煩躁易怒等症。此與現代研究發現芹菜具[降血壓效果](https://www.edh.tw/article/11384)，能鎮靜安神，消除煩躁相符，因高血壓及煩躁在中醫多與肝陽上亢、肝火旺盛相關。芹菜的清熱作用亦體現在改善內熱所致的皮膚問題，如熱毒蘊結型皮膚病，此與現代科學對其銅元素能改善皮膚病、讓頭髮黑亮的探討有異曲同工之妙。儘管現代醫學強調芹菜內含多達[25種的抗炎物質](https://www.chinatimes.com/fashion/20200315003327-263904?chdtv)能舒緩炎症，然中醫視清熱為緩解體內熱盛、熱毒所引炎症的根本之道。其清熱利濕之性，對濕熱內蘊引發的關節不適亦有益。

10. 甘蔗

甘蔗性甘寒。主治除熱止渴、和中寬隔、行水。主治發熱口乾，肺燥咳嗽，咽喉腫痛，心胸煩熱，反胃嘔吐，妊娠水腫。

甘蔗味甘，性寒涼，歸肺、胃二經。其甘寒之性，使其在傳統中醫理論中，具備顯著的清熱瀉火功效。中醫認為，熱邪或火邪亢盛於體內，常耗傷津液，導致口渴、咽乾、心煩、咳嗽、小便黃赤等症狀。甘蔗的甘味能入脾胃，滋養津液，潤澤燥涸，從根本上補充因熱邪耗損的體液，緩解口渴、心煩等不適。其寒涼之性，則可直入肺胃，清解兩經之熱毒。例如，肺熱引起的咳嗽、咽喉腫痛，或胃熱導致的口臭、口渴，皆可藉由甘蔗的清涼作用得以緩解。此外，甘蔗富含營養，如鐵元素有助養血，對因熱傷陰血或虛火內生者亦有裨益。其清熱瀉火並非單純降溫，而是透過滋陰生津、和胃潤肺的方式，間接或直接地消除體內亢盛的熱邪，達到平衡。同時，甘蔗所含[豐富的微量元素](https://health.udn.com/health/story/6037/4149601)與[維生素B1、B2](https://tw.aboluowang.com/2018/0713/1143096.html)等，也輔助身體機能，提升整體抗邪能力。

11. 鴨跖草

鴨跖草性甘寒。主治清熱解毒、利水消腫。常用於風熱感冒、退高燒、咽喉腫痛、水腫尿少、熱淋澀痛、癰腫疔毒。

鴨跖草，性味甘寒，入肺、胃、小腸經，具有顯著的清熱瀉火、解毒利濕功效。其甘寒之性，善能清解體內之熱毒，尤其適用於火熱熾盛或熱邪留戀不去的病症。傳統中醫認為，本品能清散外感熱邪，對於外感發熱或熱病高燒不退，無論單用或配伍解表、清熱藥材，均能直達病所，引邪外出。其清火解毒之力，使其成為處理咽喉腫痛的常用藥物，常與蒲公英、大青葉等清熱解毒之品配伍，以增強療效，迅速緩解紅腫熱痛。對於癰腫瘡瘍等皮膚熱毒證，鴨跖草亦能發揮其清熱消癰作用，配合地丁草、野菊花等，內服外用兼施，以達釜底抽薪之效。此外，其清熱利濕作用亦可緩解膀胱濕熱所致的不適。現代醫學研究[發現](https://zh.wikipedia.org/wiki/鸭跖草)，鴨跖草所含活性成分具有多重生物活性，印證了其在清熱、抗炎方面的潛力。

12. 青葙子

青葙子性苦寒、主治清肝瀉火、明目退翳。主治目赤腫痛、眼睛昏花、高血壓、流鼻血、皮膚風熱瘙癢。

青葙子，其清熱瀉火之功，歷代醫家多有論述，其功效主要體現在對肝經及厥陰經的清熱作用。從多部古代醫籍中，我們可以窺見青葙子清熱瀉火功效的證據。《本經逢原》指出青葙子能治風熱目疾，與決明子功效相似，更能散去厥陰經中的風熱，有效緩解風瘙身癢、皮膚中熱等症狀。這說明青葙子不僅能清熱，還能疏通經絡，去除鬱積於體內的熱邪。《本草正義》則進一步闡明，青葙子苦寒滑利，善於清除體內鬱積的熱邪，因此能治療目科風熱、肝火等症。《本草綱目》更深入分析，指出青葙子與決明子、莧實具有相同的明目功效。由於眼睛是肝臟的竅穴，而脣口青則是足厥陰經的病症，而古方治療熱症也常使用青葙子，因此推斷其為厥陰藥，具有清熱瀉火的作用，尤其在治療眼疾方面，效果顯著。其他典籍如《藥性論》記載其能治肝臟熱毒沖眼引起的各種眼疾；《滇南本草》則強調其明目功效，能治療淚澀、白翳等症。《本草原始》更直接點明其能除心經火邪。綜上所述，青葙子清熱瀉火的功效，主要體現在其對肝經、心經及厥陰經的清熱作用，以及對因熱邪導致的眼疾及皮膚病的治療效果，其藥性之苦寒滑利，正好印證了其瀉火通絡的特性。

13. 苦瓜

苦瓜性味苦寒。主治清熱解毒，常用於中暑發熱、牙痛、腸炎、痢疾、便血。外用治痱子，疔瘡癤腫。

苦瓜在傳統中醫觀點中，以其「苦味」和「寒性」而著稱。其苦味有清熱瀉火、燥濕、降泄的作用；寒性則能直接清熱、解毒。因此，苦瓜能夠清熱瀉火，主要透過其苦寒的藥性，將體內過盛的「火熱」之邪清泄出去。它常歸入心、肝、胃經，對於因臟腑「火熱」過盛引起的口渴、心煩、目赤、熱症便秘等症狀有輔助作用。苦瓜能將體內的熱毒排出，故兼具清熱解毒之功。近代對於苦瓜的研究很多，[功效說不盡](https://medicalinspire.com/web/posts/36531/【食材筆記】了解苦瓜的4大功效，苦瓜維他命c含量/)。最常被提及的功能是減肥、[降膽固醇](https://www.edh.tw/article/22386)、降血糖與預防及對抗癌症。苦瓜也能調節胰臟β細胞分泌胰島素。研究人員發現，老鼠食用苦瓜汁後，產生胰臟癌的機率減少了60%，連面對癌王都有一定的效果。這些現代研究發現，雖然語言體系不同，但多數效果亦可在一定程度上與中醫清熱、解毒、消腫散結的理論相印證。

14. 西瓜

西瓜性味甘寒，主治清熱除煩、解暑生津、利尿。主治暑熱煩渴、熱盛津傷、小便不利、喉痹與口瘡。

西瓜在傳統中醫觀點中，被視為一種具有極佳清熱瀉火功效的食材。古人將其譽為「[天生白虎湯](https://health.udn.com/health/story/6036/470976)」，此比喻精準描述了西瓜強大的解熱作用。「白虎湯」在中醫裡是治療氣分熱盛的經典方劑，症狀多見高熱、煩渴、大汗。西瓜恰能發揮類似作用，對於內蘊熱邪所致的發炎性發燒、扁桃腺炎、咽喉腫痛等病症，能有效緩解。尤其在夏季，當身體感受暑熱之邪，如中暑後，食用西瓜能迅速幫助身體退熱降溫，其清利濕熱、生津止渴的特性，對於口渴、煩躁等熱盛表現，亦有顯著改善作用。

15. 蘆根

蘆根性甘寒。主治清熱生津、除煩止嘔、利尿、透疹。主熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋、麻疹還可解河豚魚毒。

蘆根，其清熱瀉火功效歷代醫家多有論述，藥性寒涼，善於清泄肺胃之熱。從古代典籍中，我們可見其功效之廣泛。例如，《名醫別錄》記載其「主消渴客熱，止小便利」，點明蘆根能治療因內熱引起的口渴和頻尿。《藥性論》則強調其「能解大熱，開胃」，並能治療因胃熱導致的噎膈。《新修本草》更指出蘆根「療嘔逆不下食、胃中熱、傷寒患者彌良」，說明其適用於多種因熱邪導致的胃腸不適及傷寒。《日華子諸家本草》提到其能治「寒熱時疾煩悶，好孕人心熱，並瀉痢人渴」，顯示其不僅能清解外感熱邪，也能緩解孕婦心熱及瀉痢所致的口渴。《神農本草經疏》對蘆根清熱瀉火的機理闡述較為詳細：「甘能益胃和中，寒能除熱降火」，認為其甘寒的特性能滋養胃氣，並清除體內熱邪，從而達到止渴的效果。書中更進一步說明，蘆根能清利肺、脾、腎三焦之熱，因此能改善小便不利等症狀。《玉楸藥解》則總結其功效為「清降肺胃，消蕩鬱煩，生津止渴，除嘔下食，治噎噦懊憹」，精煉地概括了蘆根的清熱、降火、生津、止嘔等多方面的作用。《醫學衷中參西錄》則提出蘆根根部藥效勝於莖部，並指出其「上升之力可至腦部」，可用於治療某些熱證。綜上所述，古代醫家對蘆根的清熱瀉火功效有著深入的研究和豐富的臨牀經驗，其作用機理與現代醫學對於植物藥理成分的研究亦有相通之處，值得進一步探討。