1臟氣法時論
菜質粗糲，易食易消，用以充塞虛腸而已。）氣味合而服之，以補精益氣。（氣為陽化，味為陰施，氣味和合，則補益精氣矣。）
白話文
蔬菜質地粗糙，容易食用且消化，主要用來填補空虛的腸胃。
將食物的氣味配合適當後服用，可以補益精氣。（氣由陽氣化生，味由陰氣施布，氣味調和，就能滋養精氣。）
素問
內篇 (75)
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菜質粗糲，易食易消，用以充塞虛腸而已。）氣味合而服之，以補精益氣。（氣為陽化，味為陰施，氣味和合，則補益精氣矣。）
蔬菜質地粗糙，容易食用且消化，主要用來填補空虛的腸胃。
將食物的氣味配合適當後服用，可以補益精氣。（氣由陽氣化生，味由陰氣施布，氣味調和，就能滋養精氣。）