烏鬚固本丸
《攝生眾妙方》卷二時方

烏鬚固本丸

WU XU GU BEN WAN

最後更新 2026-05-29

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基本資訊

寒熱指數

熱性指數15
寒性指數9
偏熱 (1.67)

複方歸經比例

腎經 20%
心經 17%
肝經 17%
肺經 17%
脾經 13%
大腸經 6%
胃經 4%
膀胱經 2%
腎經
心經
肝經
肺經
脾經
大腸經
胃經
膀胱經

方劑組成解釋

何首烏

何首烏

1 / 15
烏鬚固本丸中加入何首烏，主要基於以下兩點原因： 1. **補腎養血，烏髮黑鬚：** 何首烏性味甘苦溫，入肝腎經，具有補益精血、烏髮黑鬚之功效。其可滋養肝腎，促進血液生成，使頭髮烏黑亮澤，有助於改善因腎精虧虛、血虛所致的頭髮早白、脫髮等問題。 2. **固本培元，延緩衰老：** 何首烏還具有一定的抗氧化作用，可延緩細胞衰老，增強體質，有助於延年益壽。對於年老體虛、氣血不足者，可起到固本培元、延緩衰老的作用。
黑豆

黑豆

2 / 15
烏鬚固本丸方劑中添加黑豆，主要基於以下兩點原因： 1. **補腎益髮：**黑豆性平味甘，入脾、腎經，具有補腎益氣、烏髮生髮之效。烏鬚固本丸主治腎虛、肝血不足所致的鬚髮早白、脫髮等症，黑豆的補腎烏髮功效可與其他藥材相輔相成，增強藥效。 2. **滋陰潤燥：**黑豆富含蛋白質、維生素及微量元素，可滋陰潤燥，改善因腎虛血燥引起的頭髮乾燥、易斷等問題。搭配其他滋陰補腎藥材，有助於改善頭髮的生長環境，促進頭髮健康生長。
黃精

黃精

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烏鬚固本丸中加入黃精，主要有以下兩點原因： 1. **補益肝腎，烏髮養顏：** 黃精性甘平，入脾、肺、腎經，具有補氣養陰、益腎填精之效。烏鬚固本丸旨在補益肝腎，固本培元，而黃精正好可以滋養肝腎精血，改善頭髮早白、鬚髮稀疏等問題，達到烏髮養顏之效。 2. **增強藥效，協調作用：** 黃精與方中其他藥物如熟地黃、枸杞子等配合使用，可以加強補腎益精、滋陰養血的效果，使方藥整體作用更加協調，達到更好的療效。
生地黃

生地黃

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烏鬚固本丸中加入生地黃，主要原因如下： 1. **滋陰補血**: 生地黃性寒，味甘苦，入心、肝、腎經，具有滋陰養血、涼血止血、清熱生津之功效。烏鬚固本丸以補腎固本為目的，而腎精虧虛常伴隨陰虛血少，生地黃可滋陰補血，輔助腎精的恢復。 2. **降火清熱**: 生地黃亦能清熱涼血，對於腎陰不足所致的虛火上炎，如頭昏耳鳴、口燥咽乾等症狀有緩解作用，有助於整體的平衡。
熟地黃

熟地黃

5 / 15
中藥方劑[烏鬚固本丸]的組成中包含[熟地黃]，因為熟地黃具有強效的滋補腎陰、益精血作用。熟地黃能夠有效地改善腎臟功能，增強精血，並且對於因腎陰虛引起的各種症狀有顯著效果。在[烏鬚固本丸]中，熟地黃的加入有助於提高方劑的滋補效果，促進健康。
天門冬

天門冬

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烏鬚固本丸中加入天門冬，主要是因為天門冬具有以下兩大功效： 1. **滋陰潤燥：** 天門冬味甘性寒，入肺、腎經，能滋陰潤肺、生津止渴，有助於改善因腎陰虛導致的頭髮早白、鬚髮枯黃等問題。 2. **補益肝腎：** 天門冬亦可補益肝腎，使肝腎陰氣充足，促進頭髮生長，烏黑亮麗。 因此，天門冬在烏鬚固本丸中扮演着滋陰補腎、烏髮固本的重要角色。
麥門冬

麥門冬

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烏鬚固本丸中添加麥門冬，主要考量其以下兩個功效： 1. **滋陰潤肺**: 麥門冬味甘性寒，入肺、心經，具滋陰潤肺之效。烏鬚固本丸主要針對腎精虧虛導致的鬚髮早白、神疲乏力等症狀。麥門冬可滋養肺陰，防止燥熱傷陰，間接有助於腎精的充盈，從而改善鬚髮早白問題。 2. **養心安神**: 麥門冬同時具有養心安神之效。腎精虧虛往往伴隨心神不寧、失眠多夢等症狀。麥門冬可滋養心陰，寧心安神，緩解心悸失眠等，配合其他藥物共同改善患者整體狀態。
赤茯苓

赤茯苓

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烏鬚固本丸方劑中包含赤茯苓，主要原因有二： 一、 **健脾利濕，補益腎氣：**赤茯苓味甘淡，性平，入脾、腎二經，具有健脾利濕、寧心安神之效。烏鬚固本丸主治腎虛精虧、髮鬚早白等症，赤茯苓可健脾益氣，利濕化濁，有助於脾胃運化，為腎氣生化之源提供充足的營養，從而起到補益腎氣的作用。 二、 **除濕健脾，輔助烏髮：**頭髮的生長與腎氣、脾氣密切相關。赤茯苓能除濕健脾，改善脾胃功能，促進營養吸收，為頭髮生長提供充足的營養物質。同時，赤茯苓還能利水滲濕，減少濕邪對腎氣的損害，進一步輔助烏髮的作用。
人參

人參

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烏鬚固本丸中包含人參，主要原因有二： **一、 補益元氣：** 人參性溫，味甘，入脾、肺、心經，具有大補元氣、益氣復脈、生津止渴之功效。烏鬚固本丸以補腎固精為主要功效，而腎精不足，則元氣虛弱，人參可補益元氣，為腎精之源，有助於固本培元，改善腎虛所致的諸多症狀。 **二、 協同作用：** 烏鬚固本丸中其他藥材如熟地黃、山藥、枸杞子等，也具有補腎益精、滋陰潤燥之功效。人參與這些藥材配合使用，可互相協同，增強補益作用，使藥效更加顯著，達到更好的療效。
五加皮

五加皮

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烏鬚固本丸方中使用五加皮，主要是基於其以下兩點功效： 1. **補腎固精**: 五加皮性溫，味甘，入肝腎經，具有補腎壯陽，固精止遺的功效。烏鬚固本丸主治腎虛精虧、鬚髮早白、腰膝痠軟等症，五加皮的補腎固精作用，可與其他藥材相輔相成，達到固本培元、烏髮固鬚的效果。 2. **強筋壯骨**: 五加皮具有強筋壯骨的功效，可改善腎虛引起的腰膝痠軟、筋骨無力等症狀。烏鬚固本丸中添加五加皮，可以加強其補腎固本的作用，並改善因腎虛引起的肢體乏力等問題。
松子

松子

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烏鬚固本丸中加入松子，主要基於以下兩個原因： 1. **補益腎氣，烏髮養顏：** 松子性溫，味甘，入腎經，具有補腎益氣、潤腸通便、烏髮養顏的功效。腎主骨生髓，其華在髮，腎氣充足則頭髮烏黑亮澤。烏鬚固本丸旨在滋養腎精，固本培元，松子可助其補益腎氣，從而達到烏髮養顏之效。 2. **潤腸通便，改善體質：** 松子富含油脂，具有潤腸通便之功，有助於改善便祕，促進新陳代謝，提高機體免疫力。烏鬚固本丸除烏髮外，也注重整體的調理，松子可輔助其潤腸通便，使身體更健康，為烏髮打下基礎。
柏子仁

柏子仁

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烏鬚固本丸中加入柏子仁，主要基於以下兩點： 1. **滋陰補腎，烏髮養顏：** 柏子仁性味甘平，入腎、心經，具有滋陰補腎、養心安神之效。其富含維生素E等營養物質，有助於改善頭髮營養供應，延緩頭髮衰老，達到烏鬚養顏之效。 2. **寧心安神，緩解虛煩：** 烏鬚固本丸主治腎虛所致的頭暈目眩、鬚髮早白、失眠多夢等症狀。柏子仁能鎮靜安神，緩解因腎虛引起的虛煩不安，有助於改善睡眠質量，從而起到輔助治療作用。
胡桃仁

胡桃仁

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烏鬚固本丸中加入胡桃仁，主要考量其以下兩點功效： **1. 補腎固精：** 胡桃仁性溫，味甘，入腎經，具有補腎固精之效。烏鬚固本丸以補腎固精為主要功效，加入胡桃仁可增強方劑的補腎效果，達到固本培元、烏髮黑鬚的作用。 **2. 滋養頭髮：** 胡桃仁含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，有助於促進頭皮血液循環，滋養髮根，改善頭髮乾燥、枯黃等問題，進一步強化烏髮功效。
枸杞子

枸杞子

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烏鬚固本丸中加入枸杞子，主要基於以下兩點原因： **一、補腎益精：**枸杞子性平味甘，入肝腎經，具有滋補肝腎、益精明目之效。烏鬚固本丸主要針對腎虛導致的鬚髮早白、腰膝痠軟等症，枸杞子可補益腎精，改善腎虛所致的頭髮早白問題。 **二、養血潤燥：**枸杞子亦有養血潤燥的作用，可改善因腎虛引起的血液循環不良，進而促進頭髮生長，使頭髮烏黑亮麗。
白朮

白朮

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烏鬚固本丸中加入白朮，主要有以下兩點原因： 1. **健脾益氣，固本培元：** 白朮性溫味甘，入脾胃經，具有健脾益氣、燥濕利水、止瀉固精之效。烏鬚固本丸以補腎固精、烏髮黑髮為主要功效，而白朮能健脾益氣，使脾胃運化正常，氣血充足，為腎精的生成和滋養提供充足的物質基礎，從而達到固本培元的目的。 2. **配合其他藥材，協調藥性：** 烏鬚固本丸中多含有滋陰補腎、涼血解毒的藥物，而白朮性溫，能夠緩解藥性偏寒的藥物對脾胃的影響，使藥性更加平和，避免寒涼之性損傷脾胃，提高藥效的發揮。
何首烏

何首烏

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何首烏

何首烏

烏鬚固本丸中加入何首烏，主要基於以下兩點原因： 1. **補腎養血，烏髮黑鬚：** 何首烏性味甘苦溫，入肝腎經，具有補益精血、烏髮黑鬚之功效。其可滋養肝腎，促進血液生成，使頭髮烏黑亮澤，有助於改善因腎精虧虛、血虛所致的頭髮早白、脫髮等問題。 2. **固本培元，延緩衰老：** 何首烏還具有一定的抗氧化作用，可延緩細胞衰老，增強體質，有助於延年益壽。對於年老體虛、氣血不足者，可起到固本培元、延緩衰老的作用。
黑豆

黑豆

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黑豆

黑豆

烏鬚固本丸方劑中添加黑豆，主要基於以下兩點原因： 1. **補腎益髮：**黑豆性平味甘，入脾、腎經，具有補腎益氣、烏髮生髮之效。烏鬚固本丸主治腎虛、肝血不足所致的鬚髮早白、脫髮等症，黑豆的補腎烏髮功效可與其他藥材相輔相成，增強藥效。 2. **滋陰潤燥：**黑豆富含蛋白質、維生素及微量元素，可滋陰潤燥，改善因腎虛血燥引起的頭髮乾燥、易斷等問題。搭配其他滋陰補腎藥材，有助於改善頭髮的生長環境，促進頭髮健康生長。
黃精

黃精

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黃精

黃精

烏鬚固本丸中加入黃精，主要有以下兩點原因： 1. **補益肝腎，烏髮養顏：** 黃精性甘平，入脾、肺、腎經，具有補氣養陰、益腎填精之效。烏鬚固本丸旨在補益肝腎，固本培元，而黃精正好可以滋養肝腎精血，改善頭髮早白、鬚髮稀疏等問題，達到烏髮養顏之效。 2. **增強藥效，協調作用：** 黃精與方中其他藥物如熟地黃、枸杞子等配合使用，可以加強補腎益精、滋陰養血的效果，使方藥整體作用更加協調，達到更好的療效。
生地黃

生地黃

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生地黃

生地黃

烏鬚固本丸中加入生地黃，主要原因如下： 1. **滋陰補血**: 生地黃性寒，味甘苦，入心、肝、腎經，具有滋陰養血、涼血止血、清熱生津之功效。烏鬚固本丸以補腎固本為目的，而腎精虧虛常伴隨陰虛血少，生地黃可滋陰補血，輔助腎精的恢復。 2. **降火清熱**: 生地黃亦能清熱涼血，對於腎陰不足所致的虛火上炎，如頭昏耳鳴、口燥咽乾等症狀有緩解作用，有助於整體的平衡。
熟地黃

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熟地黃

熟地黃

中藥方劑[烏鬚固本丸]的組成中包含[熟地黃]，因為熟地黃具有強效的滋補腎陰、益精血作用。熟地黃能夠有效地改善腎臟功能，增強精血，並且對於因腎陰虛引起的各種症狀有顯著效果。在[烏鬚固本丸]中，熟地黃的加入有助於提高方劑的滋補效果，促進健康。
天門冬

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天門冬

天門冬

烏鬚固本丸中加入天門冬，主要是因為天門冬具有以下兩大功效： 1. **滋陰潤燥：** 天門冬味甘性寒，入肺、腎經，能滋陰潤肺、生津止渴，有助於改善因腎陰虛導致的頭髮早白、鬚髮枯黃等問題。 2. **補益肝腎：** 天門冬亦可補益肝腎，使肝腎陰氣充足，促進頭髮生長，烏黑亮麗。 因此，天門冬在烏鬚固本丸中扮演着滋陰補腎、烏髮固本的重要角色。
麥門冬

麥門冬

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麥門冬

麥門冬

烏鬚固本丸中添加麥門冬，主要考量其以下兩個功效： 1. **滋陰潤肺**: 麥門冬味甘性寒，入肺、心經，具滋陰潤肺之效。烏鬚固本丸主要針對腎精虧虛導致的鬚髮早白、神疲乏力等症狀。麥門冬可滋養肺陰，防止燥熱傷陰，間接有助於腎精的充盈，從而改善鬚髮早白問題。 2. **養心安神**: 麥門冬同時具有養心安神之效。腎精虧虛往往伴隨心神不寧、失眠多夢等症狀。麥門冬可滋養心陰，寧心安神，緩解心悸失眠等，配合其他藥物共同改善患者整體狀態。
赤茯苓

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赤茯苓

赤茯苓

烏鬚固本丸方劑中包含赤茯苓，主要原因有二： 一、 **健脾利濕，補益腎氣：**赤茯苓味甘淡，性平，入脾、腎二經，具有健脾利濕、寧心安神之效。烏鬚固本丸主治腎虛精虧、髮鬚早白等症，赤茯苓可健脾益氣，利濕化濁，有助於脾胃運化，為腎氣生化之源提供充足的營養，從而起到補益腎氣的作用。 二、 **除濕健脾，輔助烏髮：**頭髮的生長與腎氣、脾氣密切相關。赤茯苓能除濕健脾，改善脾胃功能，促進營養吸收，為頭髮生長提供充足的營養物質。同時，赤茯苓還能利水滲濕，減少濕邪對腎氣的損害，進一步輔助烏髮的作用。
人參

人參

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人參

人參

烏鬚固本丸中包含人參，主要原因有二： **一、 補益元氣：** 人參性溫，味甘，入脾、肺、心經，具有大補元氣、益氣復脈、生津止渴之功效。烏鬚固本丸以補腎固精為主要功效，而腎精不足，則元氣虛弱，人參可補益元氣，為腎精之源，有助於固本培元，改善腎虛所致的諸多症狀。 **二、 協同作用：** 烏鬚固本丸中其他藥材如熟地黃、山藥、枸杞子等，也具有補腎益精、滋陰潤燥之功效。人參與這些藥材配合使用，可互相協同，增強補益作用，使藥效更加顯著，達到更好的療效。
五加皮

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五加皮

五加皮

烏鬚固本丸方中使用五加皮，主要是基於其以下兩點功效： 1. **補腎固精**: 五加皮性溫，味甘，入肝腎經，具有補腎壯陽，固精止遺的功效。烏鬚固本丸主治腎虛精虧、鬚髮早白、腰膝痠軟等症，五加皮的補腎固精作用，可與其他藥材相輔相成，達到固本培元、烏髮固鬚的效果。 2. **強筋壯骨**: 五加皮具有強筋壯骨的功效，可改善腎虛引起的腰膝痠軟、筋骨無力等症狀。烏鬚固本丸中添加五加皮，可以加強其補腎固本的作用，並改善因腎虛引起的肢體乏力等問題。
松子

松子

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松子

松子

烏鬚固本丸中加入松子，主要基於以下兩個原因： 1. **補益腎氣，烏髮養顏：** 松子性溫，味甘，入腎經，具有補腎益氣、潤腸通便、烏髮養顏的功效。腎主骨生髓，其華在髮，腎氣充足則頭髮烏黑亮澤。烏鬚固本丸旨在滋養腎精，固本培元，松子可助其補益腎氣，從而達到烏髮養顏之效。 2. **潤腸通便，改善體質：** 松子富含油脂，具有潤腸通便之功，有助於改善便祕，促進新陳代謝，提高機體免疫力。烏鬚固本丸除烏髮外，也注重整體的調理，松子可輔助其潤腸通便，使身體更健康，為烏髮打下基礎。
柏子仁

柏子仁

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柏子仁

柏子仁

烏鬚固本丸中加入柏子仁，主要基於以下兩點： 1. **滋陰補腎，烏髮養顏：** 柏子仁性味甘平，入腎、心經，具有滋陰補腎、養心安神之效。其富含維生素E等營養物質，有助於改善頭髮營養供應，延緩頭髮衰老，達到烏鬚養顏之效。 2. **寧心安神，緩解虛煩：** 烏鬚固本丸主治腎虛所致的頭暈目眩、鬚髮早白、失眠多夢等症狀。柏子仁能鎮靜安神，緩解因腎虛引起的虛煩不安，有助於改善睡眠質量，從而起到輔助治療作用。
胡桃仁

胡桃仁

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胡桃仁

胡桃仁

烏鬚固本丸中加入胡桃仁，主要考量其以下兩點功效： **1. 補腎固精：** 胡桃仁性溫，味甘，入腎經，具有補腎固精之效。烏鬚固本丸以補腎固精為主要功效，加入胡桃仁可增強方劑的補腎效果，達到固本培元、烏髮黑鬚的作用。 **2. 滋養頭髮：** 胡桃仁含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，有助於促進頭皮血液循環，滋養髮根，改善頭髮乾燥、枯黃等問題，進一步強化烏髮功效。
枸杞子

枸杞子

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枸杞子

枸杞子

烏鬚固本丸中加入枸杞子，主要基於以下兩點原因： **一、補腎益精：**枸杞子性平味甘，入肝腎經，具有滋補肝腎、益精明目之效。烏鬚固本丸主要針對腎虛導致的鬚髮早白、腰膝痠軟等症，枸杞子可補益腎精，改善腎虛所致的頭髮早白問題。 **二、養血潤燥：**枸杞子亦有養血潤燥的作用，可改善因腎虛引起的血液循環不良，進而促進頭髮生長，使頭髮烏黑亮麗。
白朮

白朮

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白朮

白朮

烏鬚固本丸中加入白朮，主要有以下兩點原因： 1. **健脾益氣，固本培元：** 白朮性溫味甘，入脾胃經，具有健脾益氣、燥濕利水、止瀉固精之效。烏鬚固本丸以補腎固精、烏髮黑髮為主要功效，而白朮能健脾益氣，使脾胃運化正常，氣血充足，為腎精的生成和滋養提供充足的物質基礎，從而達到固本培元的目的。 2. **配合其他藥材，協調藥性：** 烏鬚固本丸中多含有滋陰補腎、涼血解毒的藥物，而白朮性溫，能夠緩解藥性偏寒的藥物對脾胃的影響，使藥性更加平和，避免寒涼之性損傷脾胃，提高藥效的發揮。

相同名稱方劑

烏鬚固本丸，出處：《攝生眾妙方》卷二。組成： 烏鬚固本丸（《攝生眾妙方》卷二。）出處：《攝生眾妙方》卷二。組成：何首烏半斤（米泔水浸2宿，竹刀刮去粗皮，切片，以黑豆5升，滾水泡1時，蒸熟去豆），黃精4兩（用黑豆2升，同煮熟，去豆，忌鐵器），生地黃2兩（酒浸），熟地黃2兩（酒浸），天門冬2兩（去心），麥門冬2兩（去心），赤茯苓2兩，片朮2兩，人參2兩，五加皮2兩，巨勝子2兩，松子仁2兩，柏子仁2兩，核桃仁2兩，西枸杞2兩。主治：烏鬚。 。主治：烏鬚。

主治功效

# **烏鬚固本丸：養髮烏鬚、滋陰補腎的天然配方** 烏鬚固本丸是一種以中藥材製成的丸劑，具有養髮烏鬚、滋陰補腎的作用。它由多種中藥材組成，包括： * **何首烏：**何首烏是一種傳統的中藥材，具有補血、活血、烏髮的作用。它可以促進血液循環，改善頭髮的生長環境，並防止頭髮脫落。 * **黑豆：**黑豆含有豐富的蛋白質和維生素，具有補腎、益精的作用。它可以增強腎臟的功能，促進頭髮的生長。 * **黃精：**黃精是一種滋補強壯的中藥材，具有補氣、養陰的作用。它可以增強身體的免疫力，改善頭髮的質量。 * **生地黃：**生地黃具有滋陰、清熱的作用。它可以滋潤頭髮，防止頭髮乾燥斷裂。 * **熟地黃：**熟地黃具有補血、養陰的作用。它可以滋補肝腎，促進頭髮的生長。 * **天門冬：**天門冬具有滋陰、潤肺的作用。它可以滋潤頭髮，防止頭髮乾燥斷裂。 * **麥門冬：**麥門冬具有養陰、生津的作用。它可以滋潤頭髮，防止頭髮乾燥斷裂。 * **赤茯苓：**赤茯苓具有利水、滲濕的作用。它可以促進血液循環，改善頭髮的生長環境。 * **白朮：**白朮具有補氣、利水滲濕的作用。它可以增強身體的免疫力，改善頭髮的質量。 * **人參：**人參具有補氣、養陰的作用。它可以增強身體的免疫力，改善頭髮的質量。 * **五加皮：**五加皮具有補氣、益氣的作用。它可以增強身體的免疫力，改善頭髮的質量。 * **松子：**松子具有補腎、益精的作用。它可以增強腎臟的功能，促進頭髮的生長。 * **柏子仁：**柏子仁具有養陰、補腎的作用。它可以滋潤頭髮，防止頭髮乾燥斷裂。 * **胡桃仁：**胡桃仁具有補腎、益精的作用。它可以增強腎臟的功能，促進頭髮的生長。 * **枸杞子：**枸杞子具有補腎、養肝的作用。它可以滋潤頭髮，防止頭髮乾燥斷裂。 烏鬚固本丸具有養髮烏鬚、滋陰補腎的作用。它可以促進血液循環，改善頭髮的生長環境，並防止頭髮脫落。它也可以滋潤頭髮，防止頭髮乾燥斷裂。烏鬚固本丸是一款安全有效的養髮烏鬚產品，適合於各種原因引起的脫髮。

傳統服藥法

何首烏半斤(米泔水浸二宿，竹刀刮去粗皮，切片，以黑豆5升，滾水泡1時，蒸熟去豆)，黃精4兩(用黑豆2升，同煮熟，去豆，忌鐵器)，生地黃2兩(酒浸)，熟地黃2兩(酒浸)，天門冬2兩(去心)，麥門冬2兩(去心)，赤茯苓2兩，片朮2兩，人參2兩，五加皮2兩，巨勝子2兩，松子仁2兩，柏子仁2兩，核桃仁2兩，西枸杞2兩。 烏鬚。 上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。 每服70-80丸，加至100丸，空心溫酒送下；鹽湯亦可。

注意事項及副作用

烏鬚固本丸性味甘平，歸肝腎經，有滋補肝腎、固精益髓的功效，適合肝腎不足、精血虧損所致的頭暈目眩、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、鬚髮早白等症狀患者服用。本方不宜長期服用，以免滋膩礙胃。

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